美国试管婴儿以高成功率、安全周期以及优质服务享誉全球，并且专家凭借先进的试管技术、丰富的临床实践经验为客户打造安全高效的试管周期，帮助顺利解决生育问题，获得健康的孩子。数据显示，美国试管婴儿平均成功率高达80%以上，且迄今为止，专家已经通过运用先进的第三代试管婴儿技术帮助数以万计的难孕育夫妻和朋友实现生育梦想，成就圆满、幸福的家庭。
今年，由于疫情的影响，使得许多夫妻和朋友不得不暂停赴美做试管婴儿的计划，但是孩子对于我们而言，是不可或缺的，是一个家庭的希望和未来，所以建议客户在疫情防控期间可以先做好准备，待疫情过后即可顺利去美国开展试管周期，帮助获得健康的宝宝，圆生子夙愿。
那么，疫情后去美国做试管婴儿，现在需要做哪些准备呢?
试管专家介绍说，建议客户在做好疫情防控的同时可以先进行备孕，例如从身体和心理两方面进行调理，双管齐下帮助提高身体素质，为试管助孕奠定良好的基础。另外，客户还可以先预约与美国试管专家进行视频会诊，以便专家为您专属定制合适的试管方案，以确保周期的顺畅与高效。
一、健康备孕
1、合理膳食
在饮食方面，女性要做到合理膳食，保持营养均衡，主要以清淡为主，少吃生冷辛辣的食物。可多食用蔬菜和抗氧化的水果，如青菜、西兰花、西红柿、草莓、蓝莓等;多吃高蛋白、高纤维的食物。并且要尽量减少或者不喝含咖啡因的饮料、多喝温开水，这有利于改善卵巢功能，提高卵子质量。
提示：男方也同样要保持健康的饮食习惯，多食用蛋白含量高和抗氧化水果，还可以多吃富含有锌、硒、钙等食物，这些都有利于提高精子的活力。
2、锻炼身体
建议客户一定要坚持锻炼身体，例如每天有氧运动运动半小时以上，慢跑、练瑜伽、或者是游泳等都可以，这不仅可以帮助提高身体素质，还能增加血液中的含氧量，从而改善内分泌水平，使机体激素水平达到平衡。
3、注意休息
赴美做试管前，客户一定要注意多休息，因为适当休息可以有效调整内分泌水平，使之达到平衡状态。所以您一定要规律作息，避免熬夜，保持充足的睡眠，这有利于改善身体状态，为试管助孕做好充足的准备。
4、调整心态
生殖专家表示，长期处于紧张、压力大的状态，或者是情绪不佳，这会导致内分泌失调，影响卵巢功能，甚至会造成排卵障碍(对于男性亦是如此，也会影响精子的质量)。所以专家建议开展试管前需要注意保持积极乐观的心态，通过其他方式进行疏导，减少压力，保持愉快的心情，这样有利于调整女性体内的激素水平，使之恢复到平衡状态，从而提高卵巢功能和卵子质量，以及提升精子的活力。
5、服用保健品
在备孕期间，女性可服用辅酶Q10来改善卵巢功能和提高卵子质量。因为这是一种脂溶性抗氧化剂，其作用非常大，具有激活人体细胞的功能，提高人体免疫力，同时还有增强抗氧化和延缓衰老的作用，所以建议女性可每天服用400-600mg辅酶Q10来延缓卵巢的衰老，提高卵子的质量。而男性可以通过吃胶囊来帮助减少精子碎片率，提高精子活力。
